Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi erni z miasteczka Kraków. Mam przejechane 36732.86 kilometrów w tym 6783.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.91 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy erni.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
83.90 km 50.00 km teren
02:52 h 29.27 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:184 ( 94%)
HR avg:170 ( 87%)
Podjazdy:360 m
Kalorie: 2795 kcal
Rower:FULIK

MARATON DOLSK

Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 19.04.2011 | Komentarze 0

Decyzję o udziale podjąłem dopiero w piątek. Przez cały tydzień bolała mnie łydka po Murowanej. Dopiero w czwartek zacząłem odczuwać poprawę.
Zacząłem tak jak w Murowanej na jakieś 80% mocy, żeby nie zdechnąć jak w zeszłym roku. Liczyłem, że bedzie jak w Murowanej złapie się dobrego pociągu i bedziemy wyprzedzać niedobitków z czuba. Pociąg był, nawet w podobnym składzie, niestety nie było żadnych gości do wyprzedzania. Przed nami były dwie grupy, które z czasem sie tylko rozciągneły. Moja grupka była nawet liczna ale po połączeniu tras z mini zrobił się zator na punkcie kontrolnym i wszystko się podzieliło na małe grupki. Od tego momentu już nie było chętnych na dawanie zmian. Traskę mega przejechałem w 2:05 i zacząłem petlę mini. Całe szczęście, że żonka dała mi na wymianę bidon bo pewno znów bym się odwodnił. Na 70 km jechalem juz sam, gdy nadjechala czolowka mega. Poczulem roznice klas. Dojechałem
Open 54 na 124
M3 27 na 49
Kategoria maraton



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa escia
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]