Info
Ten blog rowerowy prowadzi erni z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 36732.86 kilometrów w tym 6783.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.91 km/h Więcej o mnie.
2011
2010
2009
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec14 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień13 - 0
- 2013, Marzec7 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 0
- 2012, Maj14 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień5 - 4
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Październik12 - 1
- 2011, Wrzesień16 - 7
- 2011, Sierpień20 - 1
- 2011, Lipiec14 - 2
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj22 - 7
- 2011, Kwiecień19 - 5
- 2011, Marzec18 - 6
- 2011, Luty12 - 5
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień1 - 3
- 2010, Listopad8 - 4
- 2010, Październik21 - 6
- 2010, Wrzesień14 - 11
- 2010, Sierpień19 - 16
- 2010, Lipiec24 - 9
- 2010, Czerwiec22 - 14
- 2010, Maj21 - 8
- 2010, Kwiecień20 - 11
- 2010, Marzec22 - 7
- 2010, Luty19 - 2
- 2010, Styczeń13 - 6
- 2009, Grudzień5 - 1
- 2009, Listopad9 - 3
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień16 - 1
- 2009, Sierpień21 - 6
- 2009, Lipiec19 - 1
- 2009, Czerwiec9 - 3
- 2009, Maj17 - 0
- 2009, Kwiecień14 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2009
| Dystans całkowity: | 726.61 km (w terenie 267.00 km; 36.75%) |
| Czas w ruchu: | 36:58 |
| Średnia prędkość: | 19.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (98 %) |
| Suma kalorii: | 1885 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 51.90 km i 2h 38m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
50.16 km
10.00 km teren
02:37 h
19.17 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
ROZGRZEWKA PRZED KARPACZEM
Środa, 29 kwietnia 2009 · dodano: 04.05.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
55.00 km
20.00 km teren
02:37 h
21.02 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 96%)
HR avg:147 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
zoo+mników
Niedziela, 26 kwietnia 2009 · dodano: 26.04.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
48.00 km
18.00 km teren
02:24 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:
HR max:136 ( 73%)
HR avg:181 ( 98%)
Podjazdy: m
Kalorie: 974 kcal
Rower:
zoo
Sobota, 25 kwietnia 2009 · dodano: 25.04.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
44.00 km
20.00 km teren
02:00 h
22.00 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 97%)
HR avg:147 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 911 kcal
Rower:
krakowskie zoo
Środa, 22 kwietnia 2009 · dodano: 23.04.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
44.96 km
20.00 km teren
02:33 h
17.63 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
KOPIEC
Sobota, 18 kwietnia 2009 · dodano: 04.05.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
77.10 km
30.00 km teren
03:45 h
20.56 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
OJCÓW
Środa, 15 kwietnia 2009 · dodano: 04.05.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
41.48 km
10.00 km teren
01:55 h
21.64 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
KOPIEC
Poniedziałek, 13 kwietnia 2009 · dodano: 04.05.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
36.00 km
10.00 km teren
01:34 h
22.98 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
TOR KJAKOWY
Sobota, 11 kwietnia 2009 · dodano: 04.05.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
44.00 km
20.00 km teren
02:40 h
16.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
KOP+TOR
Piątek, 10 kwietnia 2009 · dodano: 04.05.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
75.22 km
40.00 km teren
04:11 h
17.98 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower: