Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi erni z miasteczka Kraków. Mam przejechane 36732.86 kilometrów w tym 6783.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.91 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy erni.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
49.10 km 49.10 km teren
03:51 h 12.75 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:166 ( 83%)
HR avg:183 ( 91%)
Podjazdy:1730 m
Kalorie: 3326 kcal
Rower:

Złoty Stok Martaon

Sobota, 15 maja 2010 · dodano: 16.05.2010 | Komentarze 1

Było ciężko. Na początku uciekł mi Dawid. Nie dałem rady wskoczyc na wysokie tętno. Dopiero po 9 minutach wskoczyłem na poziom 180. Pierwszy podjazd jechało mi się bardzo słabo. Dopiero zmotywowała mnie kobitka wyprzedzająca mnie.Załapałem się na ogon, a później zacząłem trochę wyprzedzać. Zjazdy na oponkach szły mi bardzo dobrze jednak zbyt często chciałem wyprzedzać i zaliczyłem raz drzewo później krzaki i chyba z 2 razy glebe w błotko. Po 20 kilometrze zaczął mi szwankować młynek, wyczyściłem go ale pomogło to na jakieś 10 kilometrów. Na 38 kilometrze chwyciły mnie kurcze ale do mety miało być już 3 kilometry z górki więc się martwiłem. Niestety dla mnie organizator dał 9 kilometrów gratisu i to w stylu XC. Końcówka to były przekleństwa i walka o dotarcie do mety.
Wyniki:
OPEN 108 / 406 ZE STARTĄ 1:02
M3 37 / 153 ZE STRATĄ 0:51
Kategoria maraton



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa bezmy
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]