Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi erni z miasteczka Kraków. Mam przejechane 36732.86 kilometrów w tym 6783.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.91 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy erni.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
52.20 km 2.00 km teren
02:05 h 25.06 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:156 ( 83%)
HR avg:129 ( 69%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 1085 kcal
Rower:

Powtórka regeneracji

Czwartek, 25 czerwca 2009 · dodano: 27.06.2009 | Komentarze 0

Zakwasy mam większe niż wczoraj. Normalnie siedziałbym w domu ale nie wiem kiedy znowu będzie normalna pogoda. Postanowiłem powtórzyć aktywną regenerację.



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa zwina
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]